De nos jours, de plus en plus de relations amoureuses naissent d’abord virtuellement, sur les sites de rencontres ou les réseaux sociaux. Cependant, entretenir une relation virtuelle lorsqu’on ne s’est jamais vus en personne peut s’avérer un vrai défi.
Beaucoup de personnes demandent des conseils en vivant une idylle numérique. Comment surmonter l’absence physique ? Faut-il organiser une rencontre après un certain temps ? Comment savoir si mes sentiments sont réciproques ?
Dans cet article, un psychologue répond à toutes ces interrogations légitimes et vous donnera ses meilleurs conseils pour cultiver la complicité, la communication authentique et le romantisme dans votre relation virtuelle. Grâce à ces conseils psychologiques, votre amourette digitale a toutes les chances de durer, même sans rencontre concrète !
Un exemple de relation virtuelle pour illustrer les propos
Connaissez-vous des patients qui ont souffert d’une relation virtuelle ?
Oui, j’ai de telles personnes. Ce ne sont pas seulement les célibataires et les jeunes qui viennent me voir pour un problème avec une relation virtuelle, mais aussi les personnes mariées. Les problèmes non familiaux sont beaucoup plus courants. Laissez-moi vous donner un exemple récent.
Une fille très triste est venue me voir récemment, exaspérée dans ses sentiments. Elle a pleuré et m’a raconté comment elle avait rencontré son homme en ligne il y a quatre mois. Il a commencé à lui écrire des lettres romantiques dès le premier jour de leur rencontre. Même s’il n’avait jamais vu son visage, il était toujours amoureux de lui. C’était en vérité un « Don Juan » et la fille est tombée dans le panneau. Elle a cru en sa sincérité. Son ouverture et sa franchise l’attiraient vers lui, et elle croyait que c’était la raison.
J’ai commencé à lui poser les questions les plus importantes et j’ai immédiatement compris qu’il s’agissait du coureur de jupons moderne. Il était coach sportif et avait manifestement l’habitude de gagner le cœur des femmes. Malgré le fait qu’elle avait déjà 40 ans à l’époque, la fille a immédiatement cru à sa soudaine romance virtuelle.
Relation virtuelle rime avec naïveté ?
Comment expliquer la naïveté lors d’une rencontre en ligne ?
Elle a cru que l’homme était tombé amoureux d’elle au cours de leur correspondance. Comme on peut s’impliquer émotionnellement et dépendre de son partenaire dans une histoire d’amour, une telle naïveté est assez courante.
Cependant, sa mère a réussi à freiner sa passion. Après que la femme ait raconté l’histoire de son amour virtuelle, sa mère a immédiatement posé cette question raisonnable : « Comment se fait-il que vous, qui ne vous êtes jamais vus, entreteniez une correspondance aussi secrète, presque intime ? »
La jeune fille a bien écouté l’avis de sa mère, mais cela ne l’a pas aidée. La poussée émotionnelle s’était déjà emparée d’elle et l’homme lui a demandé de proposer une première rencontre après le virtuel. Cependant, elle lui a accidentellement parlé de l’opinion de sa mère pendant leur rencontre. Cela ne lui a pas plu.
Ce fait était une bonne excuse pour mettre fin à leur relation peu de temps après leur rencontre. Sa réponse a été la suivante : Bien que je t’admire et que tu sois mon ami le plus proche, je n’ai jamais rencontré quelqu’un comme toi. Si ta mère s’oppose à notre amour virtuel, alors je suis désolé et je vais partir. Nous ne nous reverrons pas, je dois te le dire.
Quel est l’intérêt pour cette femme de croire les paroles de parfaits inconnus ?
Il y a plusieurs raisons. Bien qu’elle ait 40 ans, elle avait très peu d’expérience en matière de relations avec les hommes. Elle savait que si elle avait déjà eu une relation avec quelqu’un, c’était pour une relation sérieuse. Elle avait également banni toute relation intime avant le mariage. Il s’avère qu’elle n’a rencontré personne d’autre qui partage son point de vue.
Peut-être que la charge émotionnelle qu’elle a reçue dans sa relation virtuelle a ouvert les vannes de ses émotions. Il avait la bonne approche d’elle, elle a eu ce dont elle avait besoin. Son manque d’attention masculine et le fait qu’elle ait été élevée sans père ont joué un rôle.
Le père transmet à la fille l’importance qu’elle a en tant que femme en étant le premier à l’apprécier et à l’admirer. Son père n’a même pas besoin d’utiliser des mots pour exprimer son appréciation. Bien qu’il ne soit pas capable de le dire, la façon dont il exprime son amour pour elle sera une confirmation qu’elle est très importante.
Qu’est-ce qui rend les femmes plus vulnérables aux amoureux virtuels ?
L’ignorance de la psychologie masculine. Ce sont les femmes qui peuvent vous dire de quoi elles parlent. À cause de son isolement, une amie utilise Internet pour communiquer avec des hommes. Elle critique leurs messages, mais elle a appris à les comprendre.
Malgré le fait que les émoticônes peuvent être utilisées pour communiquer des informations, l’Internet a un champ de communication beaucoup plus restreint que la communication réelle. La communication peut être quelque peu incomplète. La communication virtuelle peut créer un sentiment de connexion qui est authentique.
Je ne suis pas contre les généralisations à cet égard. Il serait formidable de se rencontrer en personne après avoir fait une connaissance virtuelle. Sinon, nous ne nous connaissons que superficiellement. J’ai demandé à la femme de me dire, pas par hasard, combien de fois vous vous êtes rencontrés « dans la vraie vie » ? Et pensez-vous que vous pouvez vraiment apprendre à connaître une personne, et croire en ses sentiments, même si elle vous envoie des lettres expressives ?
Même si vous avez assisté à plusieurs rendez-vous, cela ne donne pas une image complète de la personne. Même s’il n’y a pas eu de rencontre réelle, c’est encore pire. Comment apprendre à connaître quelqu’un en bavardant virtuellement avec lui ? Vous ne pouvez pas connaître la personne, donc vous ne pouvez pas tomber amoureux. Vous ne faites que vous tromper vous-même. Si une personne est amoureuse virtuellement, elle désire communiquer via l’internet. Mais elle sera impatient de le rencontrer. Il est possible de se rencontrer en ligne, puis de se rencontrer en personne et de construire une relation. C’est alors qu’un véritable sentiment peut se développer.
Relation virtuelle sans rencontre : un avenir sombre
Pourquoi une rencontre réelle est inéluctable ?
Ces relations virtuelles se produisent souvent entre des personnes qui vivent dans des endroits différents, voire dans des pays différents. Par conséquent, les rencontres peuvent être retardées.
S’il n’y a aucune chance de se rencontrer, il peut être difficile de voir d’où vient ce type d’amour. Supposons que quelque chose s’écrive entre les lignes des lettres et que cela donne lieu à des pensées ou des rêves romantiques. Mais si la communication n’est pas possible, tout cela peut conduire à une auto-illusion. Les psychologues suggèrent de ne sortir avec quelqu’un que pendant environ un an pour vraiment apprendre à connaître son partenaire. Mais ici, ils correspondent depuis six mois et ne savent pas grand-chose l’un de l’autre.
Lorsque nous apprenons à connaître quelqu’un, nous faisons de notre mieux. C’est pourquoi nous pouvons parfois nous laisser prendre par l’image que nous avons créée. Si nous communiquons avec la personne pendant un certain temps, cette image s’estompe et nous pouvons la voir telle qu’elle est. Cela peut se produire dans une communication en face à face comme dans une communication virtuelle.
Oui. Parfois, une image peut apparaître floue et n’être qu’une esquisse. Puis elle devient une image complète grâce à la correspondance et à votre imagination.
Les questions fréquemment posées sur la psychologie des relations virtuelles
Pourquoi nous idéalisons la personne en ligne ?
Il ne s’agit généralement que d’idéalisation lors d’une relation virtuelle. Nous voyons ce que nous voulons dans la personne qui nous plaît. Même s’il est possible d’admettre que ces sentiments ne sont pas artificiels, ils restent valables. On peut tout aussi bien tomber amoureux d’un acteur de cinéma ou d’un héros littéraire.
Dans ce contexte, je me souviens de l’histoire d’une femme d’une trentaine d’années qui est tombée amoureuse d’un joueur de basket (NBA). Elle est venue me voir pour une consultation. Je lui ai demandé si elle pensait avoir une chance de réciprocité, ou de construire une relation. Elle m’a répondu qu’elle ne savait pas, mais qu’elle était amoureuse de lui depuis un certain temps et qu’elle ne pouvait rien y faire.
Essayons de savoir pourquoi, réponds-je alors. Est-ce une coïncidence que vous entreteniez une relation avec l’image d’une personne inaccessible que vous ne rencontrerez probablement jamais ? Je lui ai parlé de sa vie. Elle vit avec sa mère et elles sont amies. Sa relation avec les hommes n’est pas équilibrée. Bien qu’elle soit jolie, cette fille a eu des relations avec de nombreux jeunes hommes.
À chaque fois qu’ils ont rompu, ils se sont remis en couple. Cette expérience a été très difficile pour son bien-être émotionnel. Elle avait des ressentiments. Ils l’ont peut-être poussée à choisir un homme inaccessible pour être son amant. Il ne lui ferait pas de mal parce qu’elle ne le verrait peut-être jamais. Elle pouvait rêver et fantasmer autant qu’elle voulait, mais il se pourrait qu’elle ait raison. Tout cela était au niveau de son subconscient. Pour sa mère, qui avait peur de la laisser partir, il s’agissait d’une situation totalement subconsciente qui a été acceptable pendant un certain temps.
Pourquoi les rencontres virtuelles sont tant plébiscitées ?
Il est vrai que les personnes qui sont devenues dépendantes d’un partenaire virtuel essaient inconsciemment d’éviter la communication directe avec quelqu’un de réel parce qu’il est difficile de se connecter avec lui. Aimer son prochain est difficile. Une relation virtuelle peut être utilisée pour vous protéger des expériences négatives qui peuvent survenir dans la communication réelle.
Il peut être difficile de montrer votre amour et votre chaleur à quelqu’un dans la vie réelle.
Cela s’explique par le fait que la réalité virtuelle ne vous oblige pas à montrer votre vraie nature autrement que par des mots. Les personnes qui recherchent l’amour peuvent se tourner vers la rencontre virtuelle parce qu’il est plus facile de trouver un amour virtuel, sinon le véritable amour, du moins une belle illusion.
C’est vrai. C’est notre instinct naturel d’attendre l’amour et la sympathie des autres. Il est possible d’éprouver de l’empathie pour quelqu’un dans la réalité virtuelle, car il ne s’agit pas de lui avec toute la complexité de son caractère et ses défauts. Mais sa belle image que nous créons pour nous-mêmes.
Même si cela semble fou, la technologie moderne a rendu plus facile que jamais d’obtenir l’amour dont on a besoin et un exutoire pour ses sentiments en ligne. Exprimer ses émotions par écrit est bien plus efficace que dans l’action. Une personne qui n’a jamais entendu parler de « beaux messages d’amour » auparavant et qui commence soudainement à en recevoir dans chaque message est plus susceptible de les croire. Il sera également susceptible de flatter les autres. N’oubliez pas non plus que tout le monde n’entend pas de belles paroles d’affection, même de la part de sa famille.
Ma conviction est que la dépendance aux sites de rencontre peut provenir d’une « avidité » à flatter les autres, et non d’un désir naturel d’amour. Cela est dû à une sous-estimation de l’estime de soi qui est commune à presque toutes les personnes. C’est ainsi que les différents escrocs virtuels continuent de jouer.
Quels conseils donneriez-vous à ceux qui cherchent l’amour virtuel ?
Je vous recommande de vous lancer dans une rencontre réelle dès que possible suite à une rencontre virtuelle. Soyez prudent lorsque vous évaluez le caractère de votre « date » et écoutez ses sentiments. Cette euphorie fantôme n’est pas à prendre à la légère.
S’il n’y a aucune perspective de rencontre future, il n’est peut-être pas utile de garder une telle connaissance. En effet, il est très peu probable qu’elle ne soit pas du tout prometteuse, ce qui ne peut qu’épuiser votre force mentale et entraîner un traumatisme mental tangible.
Les rencontres virtuelles sont beaucoup plus sûres et plus sages que les rencontres réelles. Pour réussir vos rencontres sur internet, il est impératif de choisir parmi les meilleurs sites de rencontre. Ils vous éviteront les désillusions et de tomber sur des escrocs. De plus, ils vous mettront en relation avec des personnes compatibles qui résident à proximité de votre ville.
