De nos jours, les sites de rencontre et les applications en ligne permettent de communiquer facilement avec d’autres personnes. Le lieu de rencontre est également varié. Les rencontres sur Internet sont devenues si répandues que mêmes les tranches d’âge les plus élevées l’utilisent. D’autres, en revanche, sont tellement accros aux sites de rencontres en ligne qu’ils en deviennent dépendants. Nous tenions offrir, par conséquent, un guide qui se concentre sur l’addiction aux sites de rencontre.
L’addiction aux rencontres en ligne en vidéo
Qu’est-ce que les rencontres en ligne ?
Il n’est pas surprenant que deux personnes qui se rencontrent en ligne tombent amoureuses maintenant qu’il est si populaire de nouer des liens via les sites et les applications de rencontre. De plus en plus de personnes se rencontrent en ligne. Des hommes et des femmes de tous âges, des lycéens et étudiants aux adultes de 60 ou 75 ans, profitent de la romance sur Internet.
Un avantage des rencontres sur Internet est la possibilité de dissimuler son complexe tout en tombant amoureux. Créez un personnage de jeu et jouez avec lui, créez un avatar pour les sites de rencontre et utilisez-le comme profil, etc. Vous pouvez tomber amoureux en confiant votre apparence à un personnage dans les rencontres en ligne.
Même si vous êtes gêné par votre apparence, vous pouvez tomber amoureux sans vous sentir concerné, ce qui est unique aux rencontres en ligne. C’est également avantageux car vous pouvez discuter sans vous fixer jusqu’à ce que vous puissiez vous rencontrer en personne.
Bien sûr, vous pouvez aussi tomber amoureux d’un profil qui intègre votre propre photo. Il est également plus simple de transmettre vos sentiments honnêtes en ligne qu’avec des personnes que vous connaissez en personne. Vous pourriez croire que le lien qui se forme est plus fort que le lien authentique.
Est-il possible de devenir dépendant aux sites de rencontres sur internet ?
Il arrive que les rencontres sur Internet créent une dépendance chez les personnes qui peuvent les percevoir en “jeux”. Certains adeptes des sites de rencontres affirment qu’ils souhaitent arrêter mais n’y parviennent pas. À partir de là, je vais aborder trois raisons pour lesquelles les rencontres sur Internet peuvent créer une dépendance.
Laisser emporter par votre imagination
La loi de Mehrabian, en psychologie, affirme que lorsque l’on évalue une personne, 55 % dépendent de son apparence, 38 % de son ton et de sa voix, et 7 % de ce qu’elle dit.
Dans le cas des rencontres en ligne, vous pouvez parler avec d’autres personnes en ne tenant compte que des 7 % (la conversation), de sorte que tout le monde peut commencer dans les mêmes circonstances. En outre, il semble qu’un nombre surprenant de personnes soient tombées amoureuses à cause de leur voix.
Une facilité de séduction
Les rencontres en ligne créent une atmosphère dans laquelle l’autre personne se sent beaucoup plus attirante que lorsque vous vous rencontrez en personne. Parce que les vraies rencontres se font en personne, on peut vous informer que vous n’êtes pas doué pour la communication. Cependant, comme il s’agit d’Internet, il existe une atmosphère dans laquelle il est plus simple que normal de plaider avec audace.
La romance en ligne, dans laquelle vous parlez dans un salon de discussion plutôt que face à face lors de la première rencontre, vous permet de vous exprimer plus librement et d’aborder simplement l’autre personne. Même si elle se brise, elle n’a aucun effet sur la vie réelle.
Des émotions décuplées
Il est facile d’avoir l’impression que vous ne serez pas en mesure d’atteindre vos objectifs.
Plus vous êtes séparés longtemps, plus vos émotions pour l’autre personne deviennent fortes. Il est facile de se sentir frustré lorsque vous ne pouvez pas rencontrer quelqu’un en ligne.
La distance étant inévitable dans de nombreuses situations de rencontres en ligne, la communication est souvent le point d’interaction le plus courant. Il existe également un effet de synergie, dans lequel plus l’imagination est stimulée, plus l’émotion amoureuse est forte.
Avec tous ces facteurs sur lesquels s’appuyer, tant positifs que négatifs, il n’est pas rare de tomber amoureux en ligne et de devenir accro aux sites de rencontre.
Les traits de caractère des personnes sujettes à l’addiction aux sites de rencontres
Voyons maintenant quelles sont les caractéristiques des personnes qui sont enclines à être accros à la romance en ligne.
Manque d’estime de soi
On considère que les personnes ayant une mauvaise estime d’elles-mêmes sont plus enclines à se fier à l’amour sur Internet. Si vous manquez d’estime de soi, vous serez continuellement enfermé dans des pensées négatives, ce qui facilitera l’anxiété, la jalousie et la solitude, qui sont les raisons profondes de la dépendance aux sites de rencontre.
Il est possible de s’engager avec des personnes sur des sites de rencontres en ligne sans les rencontrer physiquement. Vous pouvez vivre comme vous le souhaitez dans un monde virtuel, et même si vous avez un complexe, vous pouvez le déguiser et socialiser.
Par conséquent, si quelqu’un qui croit “Je suis…” reçoit des compliments pour la partie de lui-même qui a un complexe, ou reçoit des “likes” de nombreuses personnes du sexe opposé en même temps, il deviendra accro à ce confort.
Vous pourrez peut-être rompre cette dépendance si vous parvenez à vous reconnaître, y compris dans ce complexe.
Une personne qui n’a pas l’habitude d’être aimée
Il est dit que même les personnes qui n’ont pas l’habitude de tomber amoureuses peuvent devenir accros aux applications de rencontre en ligne. Cela est dû à leur tendance à être décontenancées par des mots charmants et des assauts vigoureux, et à se laisser captiver par leurs conquêtes. Les personnes qui ne sont pas familières avec l’amour ont moins d’expérience, elles comptent donc sur leur partenaire pour les aimer.
Une personne qui se laisse facilement charmer par les autres
Il est assez rare que des personnes tombent amoureuses de quelqu’un simplement parce qu’elles ont des affinités et qu’elles aiment discuter entre elles sur les sites de rencontre en ligne.
Être capable d’apprécier les autres est une chose merveilleuse, et non une chose négative. Les personnes qui aiment les gens ont tendance à se lier à eux ou à en dépendre, et cela ne se limite pas à la romance en ligne.
Si vous êtes conscient que vous aimez quelqu’un rapidement, vous devriez faire preuve de prudence lorsqu’il s’agit de sites de rencontres en ligne. Certains individus mentent dans la vie réelle, mais il est facile de créer un faux profil de rencontre en ligne. Vous ne devriez pas trop dépendre des sites de rencontre sur Internet.
Une personne anxieuse
Encore une fois, cela ne se limite pas aux rencontres en ligne, mais les personnes nerveuses et effrayées doivent être particulièrement prudentes face à la dépendance aux rencontres en ligne. Comme dit précédemment, puisque les rencontres en ligne ne nécessitent pas de se rencontrer en personne ou de montrer son visage, la majorité des conversations ont lieu en ligne.
Il existe de nombreuses technologies disponibles, telles que les sites de rencontre, le chat des jeux en ligne et les options de messagerie in-app, mais elles ont toutes un point commun : il y a une période sans contact physique.
Lorsque vous sentez un peu d’espace entre les individus, vous ressentez un malaise douloureux à l’idée d’être abandonné, ce que l’on appelle “l’angoisse de l’abandon”. Et lorsque vous pensez que vous pourriez perdre l’autre personne, vous vous inquiétez trop, et vous devenez obsédé et dépendant d’elle.
Comment se sortir de l’addiction aux sites de rencontre ?
Voici cinq méthodes pour vous empêcher d’être accroc aux sites de rencontres et aux applications.
Améliorez votre vie quotidienne
Les liens que vous créez en ligne sont vraiment précieux. Ce qui est tout aussi important, c’est d’améliorer sa vie réelle.
Ne voulez-vous pas être poli avec la personne que vous fréquentez en ligne lorsque vous la rencontrerez un jour ? Vous êtes déjà assez cool, mais en vous concentrant sur vos centres d’intérêt et en vous faisant des amis, vous serez encore plus attirant.
Lorsque vous êtes accroché à Internet, vous préférez vous coucher tard, mais essayez de sortir même si vous êtes fatigué au début. Si vous continuez ainsi, vous vous habillerez pour sortir. Si vous commencez à prêter attention à la mode, vous commencerez à croire que vous désirez des vêtements et que vous voulez vous couper les cheveux pour paraître soigné.
Il est conseillé de ne pas se contenter de passer du temps avec son amoureux dans son propre espace confortable, mais de partager son temps entre ses centres d’intérêt. Si tel est le cas, vous devriez être en mesure de vous libérer de la nature et de la dépendance à un site de rencontre.
Ne soyez pas trop enthousiaste
L’avantage des rencontres sur Internet est que vous pouvez trouver l’amour sans jamais vous rencontrer en personne. Les rencontres en ligne permettent de rencontrer des personnes que vous ne rencontreriez pas normalement, ce qui vous permet de les aborder sans effort.
Mais ne nous emballons pas trop en ne partageant que des messages. Parfois, vous ne comprenez pas une personne avant de la rencontrer, et il est difficile de saisir les sentiments réels de l’autre uniquement en échangeant des textos. C’est mettre la charrue avant les bœufs que de continuer à sortir avec quelqu’un pour apaiser les inquiétudes.
Pour éviter d’être accroché à l’amour sur internet, prenez du recul et regardez-vous calmement. Vous devriez pouvoir tomber amoureux avec un sentiment de tranquillité si vous faites cela.
Ne vous sous-estimez pas
Les personnes sujettes à la dépendance amoureuse à Internet ont souvent une mauvaise estime d’elles-mêmes. C’est la même chose avec le véritable amour, mais ne vous surestimez pas. Si vous vous détestez en disant “Je ne peux pas être aimé” ou “Personne ne m’aimera”, vous deviendrez dépendant et attaché aux personnes qui vous disent “Je t’aime”.
Tout d’abord, demandez-vous si le motif principal de votre conduite envers l’autre personne est de “ne pas être méprisé”. Veillez également à prendre soin de votre corps et de votre esprit. La première étape pour se libérer d’une vie centrée sur l’autre est de chérir non seulement les sentiments de l’autre personne mais aussi les vôtres, et de vous aimer vraiment.
Vidéoconférence & rendez-vous réel
Nous vous conseillons vivement de commencer à planifier un premier rendez-vous dès que vous vous êtes rencontrés en ligne et que vous avez une véritable relation en ligne.
Se rencontrer en personne vous permet de mieux vous connaître que de converser en ligne. “Et si ce n’était pas ce que j’avais imaginé ?”, vous vous demandez peut-être, mais il devrait y avoir de nombreuses découvertes, non seulement dans l’apparence, mais aussi dans les pensées et les habitudes de la personne. Vous n’avez pas besoin de dépendre de la romance en ligne si vous rencontrez quelqu’un dès le début et que vous le découvrez.
Sortir après le rendez-vous
Comme les rencontres en ligne donnent souvent l’impression que vous rencontrez l’autre personne et que vous discutez avec elle, vous pourriez commencer à sortir avec elle sans jamais la rencontrer. Cependant, lorsqu’il s’agit de rencontres en ligne, il est essentiel de ne pas trop faire confiance à l’autre personne.
Si vous ne pouvez pas voir le visage, votre imagination se déchaînera et vos émotions deviendront incontrôlables. Dans le cas des rencontres en ligne, il est préférable de “sortir après le rendez-vous”.
Ne dépendez pas trop d’un site de rencontre
Les rencontres sur Internet vont continuer à gagner en popularité. Lorsque vous aimez les rencontres en ligne, la frontière entre “aimer” et “dépendance” est souvent floue. Il peut être difficile d’éprouver une joie et un réconfort distincts du véritable amour par moments.
Il existe autant de types d’individus différents en ligne que dans la vie réelle.
Avec les rencontres en ligne, vous pouvez interagir avec des personnes du monde entier tout en restant dans votre lieu de prédilection, les possibilités de rencontres sont donc illimitées. Même si l’arène est Internet, il est normal qu’une relation significative débouche sur un mariage.
Cependant, bien que les rencontres en ligne vous permettent de rencontrer un grand nombre de personnes et de découvrir quelqu’un d’idéal pour vous, il est également vrai que certains individus font des rencontres en ligne pour le plaisir. Si vous êtes en difficulté ou si vous vous sentez mal à l’aise, parlez à votre famille, à vos amis, à vos conseillers, etc. et écoutez leurs points de vue objectifs !
